Mae rhai pobl yn hawdd eu heffeithio gan siglenni hwyliau, a all arwain at emosiynau negyddol. Dros amser, maent yn anfodlon cyfathrebu a rhannu eu gwir feddyliau ag eraill. Mae rhai pobl hyd yn oed yn achosi anhwylderau endocrin ac anhunedd. Mae yna lawer o resymau posibl dros yr emosiynau a'r afiechydon negyddol hyn, fel gwrthdaro rhyngbersonol gartref neu yn y gwaith, pwysau o arholiadau mawr, pryder am salwch, gwahanu oddi wrth anwyliaid, neu ddigwyddiadau negyddol neu drist, a allai wneud i chi Gasáu'ch hun a chael doliau rhyw rhad iselder.
Yn ogystal, yr hyn y mae llawer o bobl yn ei anwybyddu yw y gall pethau da hefyd arwain at iselder ysbryd, fel cael dyrchafiad yn y gweithle, rhoi genedigaeth i fenyw feichiog, ac adnewyddu tŷ newydd. Hynny yw, mae cyflwr meddwl yn penderfynu a fydd digwyddiad yn sbarduno iselder ysbryd neu'n gwneud ichi deimlo'n unig neu'n casáu'ch bywyd rhywiol. A siarad yn gyffredinol, mae dau fath gwahanol o iselder: iselder unipolar, sy'n dangos symptomau iselder yn unig. Iselder deubegwn, lle mae symptomau iselder yn newid gyda hypomania neu mania bob yn ail.
Mae'r menywod hyn o faint bywyd nid yn unig yn helpu i fastyrbio, ond hefyd yn helpu unigrwydd. Mae llawer o ddynion yn mynd adref i siarad â'u doliau, mwynhau eu Doli rhyw anime cwmni, a chyfaddef bod ganddyn nhw berthynas emosiynol go iawn â nhw. "Mae hi'n arbennig iawn i mi oherwydd ei bod hi'n cynrychioli delwedd iachawdwriaeth ohoni. Fe wnes i feio fy hun am ddifetha'r briodas honno. Fy hurtrwydd a diofalwch oedd hi."
Dywedodd perchennog yr hyn a alwodd yn ddol rhyw, er ei fod yn gwbl ymwybodol nad oedd hi'n berson go iawn, roedd ei phresenoldeb yn therapiwtig ac yn ei wneud yn hapus. "Mae fel gŵr yn gadael i'w wraig a'i harddwch fynd adref, wyddoch chi, mae gen i; mae gen i rywun yn fy nheulu." A dweud y gwir, ei ddyddiau gyda Doli rhyw tpe fel arfer yw ei amser cymryd amser gorau i'w gwisgo, Hug ar y soffa, efallai gwylio ffilm gyda'i gilydd. "Rydych chi'n gwybod, dyma'r ffantasïau rhywiol o gael y math hwnnw o gariad. Nid wyf erioed wedi cael profiad o'r fath."
Fy mhrofiad; Ar gyfer y ddwy wyl hyn, mae'n well gen i ddiweddu'r diwrnod gyda ffilm addas mewn theatr ffilm rhyw DIY syml yn fy iard gefn. Adeg y Nadolig, gwnaethom wylio dwy ffilm, Christmas Prince a Pemberly Manor Christmas. Mae Calan Gaeaf ychydig yn wahanol oherwydd mae gennym gynlluniau eraill, ond gwnaethom wylio "Genetig", ffilm gyffrous na fyddaf byth yn ei hanghofio.
Fel rydych chi eisoes wedi dysgu, rwy'n hoffi treulio amser yn fy dol rhyw bert mae iard gefn, ac addurno yn weithgaredd pwysig sydd bob amser yn fy helpu i gwblhau. Ewch i siopa am addurniadau a dechreuwch yn gynnar i sicrhau bod popeth yn barod cyn diwrnod D. Sicrhewch yr addurniadau cywir mewn pryd a mynd i lawr y mynydd cyn gynted ag y bydd gennych bopeth. Er bod y Nadolig ychydig yn syml, mae yna lawer o ffyrdd i wneud eich profiad Calan Gaeaf yn unigryw. Os nad ydych chi am ddilyn ymddangosiad amlwg ac yn chwilio am rywbeth sydd ddim ond angen ychydig mwy o weithgaredd corfforol, gallwch chi godi pwmpen i brofi'ch sgiliau cerfio. Byddwch yn rhoi eich iard gefn mewn modd Calan Gaeaf llawn ac yn gwneud ymarferion braich. Mewn gwirionedd, gellir defnyddio hwn fel digwyddiad Calan Gaeaf ar wahân.
